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“流星球”玩五年 治好胃下垂(圖)


(2005-08-08 07:20:38)

荊楚網(wǎng)消息(楚天都市報)(記者雷艷 實習生丁莉娟)繩子兩端各系一個彩色布球,在空中轉起來,彩球像流星飛舞(如圖)。昨日一大早,71歲的魏玉枝來到漢口中山公園,玩起流星球。

5年來,她不僅玩溜了流星球,而且還玩出了好身體。

退休前,魏玉枝是一名工人,每天站立時間長。38歲那年,她患了胃下垂,嚴重時疼得直不起腰,總是吐酸水,只得提前退休。在家養(yǎng)病時,為了不讓自己難受,她總是在腿下墊3床被子,再將全身倒吊,癥狀卻沒有好轉。

1998年,她回鄉(xiāng)下看龍燈,覺得“火罐流星球”(一種兩頭甩火罐的雜技)很有趣;丶液笏屑氉聊,用布裹著細沙和海綿,做成球代替火罐。隨后,她模仿舞龍動作,將曾學過的太極拳、太極劍動作,融合到流星球中,有滋有味地玩起來。

每天早上6點多起床后,她步行20分鐘到中山公園。這套流星球有30多個動作,

有時,她還能雙手各舞一對流星球,收腹轉腰,堅持玩1小時。

漸漸地,她發(fā)現(xiàn)胃疼的頻率越來越少,近一年都沒發(fā)作。吃飯香了,腰板直了,臉色也紅潤了。

專家點評:武大人民醫(yī)院消化內科教授譚詩云說,胃下垂主要是因身體脂肪細胞減少,對胃部拖力變差,使胃脫離正常位置所致。流星球能夠鍛煉腰部,再加上長期運動,使體質增強,胃部自然可以回歸“本位”。


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